ANGEBOTE UND PREISE

RELOAD

Mit unserem Programm Reload möchten wir Ihnen nach Durchführung unserer integrativen Stressmedizinischen Diagnostik Möglichkeiten aufzeigen und Kenntnisse vermitteln mit denen Sie Ihre Stressbelastbarkeit erhöhen, vorliegende Probleme lösen und maßgebliche Schritte in Richtung einer Verbesserung Ihrer gesundheitlichen Situation setzen können.

RELOAD

PROGRAMMINHALTE

Integrative stressmedizinische Diagnostik: 

  • Fachärztliche Untersuchung auf Basis des biopsychosozialen Modells mit Erhebung biographischer, biologischer, psychischer und sozialer Aspekte Ihres Gesundheitszustands. Lebensstilanalyse und Risikoprofilerhebung. Erfassung vorgelegter Vorbefunde und laufender Behandlungen.
  • Biofeedbacktestung zur Erhebung der körperlichen Stressreaktionen, Stresstypenanalyse und Beratung Mehr >>
  • Langzeit-24 Stunden-HRV (Herzratenvariabilitätsmessung) zur exakten Darstellung der Regulationsfähigkeit Ihres vegetativen Nervensystems und damit Ihrer Resilienz, Regenerationsfähigkeit und Schlafqualität.
    Während der Aufzeichnung eine körperliche Belastung in unserem Trainings-Studio und eine Entspannungseinheit, um die Anpassungsfähigkeit des Herzens besser darstellen und interpretieren zu können. Mehr >>
  • Testpsychometrie: psychologische Beurteilung von Persönlichkeitseigenschaften und emotionalen Ursachen für eine reduzierte Stressbelastbarkeit und die Entwicklung psychosomatischer Beschwerden.
  • Physio-Statuserhebung zur Erhebung der körperlichen Leistungsfähigkeit in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit und Koordination
  • IPN aerobe Ausdauertestung zur Bestimmung Ihrer Kondition
  • Bioimpedanzmessung zur Ermittlung der Körperzusammensetzung. Muskelmasse, Fettmasse und Körperwasser werden angezeigt. Dient als Grundlage für Ernährungsempfehlungen und Strategieempfehlungen für körperliche Trainingsmaßnahmen.
  • Assessment-Sitzung: Fallbesprechung im Team und Zusammenschau aller Befunde und Beobachtungen.

 
Integrative stressmedizinische Therapie

  • Stressmedizinischer Workshop 

    Montag:     Body Mind Medizin in Theorie und Praxis

    Dienstag: Neurobiologie der Stressreaktion
    Negative und positive Stressoren.

    Mittwoch:     Stress und körperliche Reaktionen.
    Psychosomatische Störungen, Leiden ohne Befund?

    Donnerstag:     Burnout-Einschätzung
    Bewusstmachen von stressverstärkenden oder hilfreichen Gedanken und Gefühlen.

    Freitag:     Wertigkeit von Therapieansätzen und Lebensstiländerungen
    Veränderung von riskantem Gesundheitsverhalten.

  • Stressmedizinisches Einzelcoaching
    Inhalte:     Besprechung der Testergebnisse und Einleitung medikamentöser Behandlungen falls erforderlich.
  • Biofeedbackunterstütztes Entspannungstraining
  • Geräteunterstützte funktionelle Bewegungstherapie
  • Entspannungsmassagen
  • Körperwickel und rhythmische Einreibungen
  • Wahrnehmungs- und Achtsamkeitstraining in der Natur
  • Shinrin Yoku (Japanisches Waldbad)
  • Ärztliches Abschlussgespräch mit Empfehlungen für weiterführende Maßnahmen
Dauer: 5 Übernachtungen
Preis: Diagnostik, Therapie und Beherbergung inkl. Verpflegung (Exklusive Getränke)
Tagessatz: € 450.-

DIE KLAUSE

A-8344 BAD GLEICHENBERG, Taxbergstraße 15/17/19
+43 (0)664 53 32 490 • Fax: +43 (0) 3159 44 915-11

E-Mail +43 (0)664 53 32 490 ANFAHRT