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Mobirise

Biofeedback Stresstestung

Der Biofeedback Stresstest dient zur Beantwortung folgender Fragen

• Welches Körpersystem reagiert am stärksten auf psychischen Stress?
• Welches Körpersystem zeigt eine verzögerte Erholung nach dem Stressor?
• Welche Inhalte erzeugen die größte physiologische Stressreaktion bzw. Entspannung

Der Stresstest besteht aus mehreren Phasen, wobei sich alltägliche Stressbelastungen (z.B. Kopfrechnen, Vorstellungen, Geräusche, Bilder) und Entspannungsphasen abwechseln, die jeweils ca. ein bis drei Minuten andauern. Die körperliche Reaktion auf Stressoren und die Entspannungsfähigkeit nach den Stressoren wird objektiv gemessen und die psycho-physiologische Wirkung von bestimmten Inhalten (Vorstellungen, Personen, Situationen, Bilder) getestet. Anhand der Auswertung kann betrachtet werden, wie es um das Stressverhalten des Patienten beschaffen ist. Biofeedback zeigt auf unterschiedlichen Ebenen Wirkung. Einer dieser Wirkfaktoren ist eine verbesserte Körperwahrnehmung, welche durch die unmittelbare Rückmeldung von physiologischen Kennwerten erreicht wird.

 HERZRATENVARIABILITÄTS-MESSUNG

Über die 24 Stunden EKG Messungen entwickelte sich in den letzten Jahren eine geniale Erweiterung zur Messung der Stressbelastungen, Schlafqualität und Regenerationsfähigkeit in Alltagssituationen. Der Vorteil liegt darin, den Untersuchten die Veränderungen als „Lebensfeuer“ bildhaft darzustellen und bei Bedarf entsprechende Trainings- oder Behandlungsmassnahmen einzuleiten.

Mobirise

Auf diesem Bild sehen Sie eine Person mit einer guten Stressregulation, die keinerlei körperliche oder psychische Stressprobleme zeigt. 

Mobirise

Das mittlere Bild zeigt eine Person, die in manchen Bereichen Schwierigkeiten in der Stressregulation hat.
Dieser Person ist eine professionelle Unterstützung zu empfehlen, um weitere körperliche oder seelische Stressfolgen abwenden zu können.

Mobirise

Dieses Bild zeigt eine Person mit einer großen Stressregulationsproblematik (Burn-Out).
Hier ist eine sofortige therapeutische Unterstützung notwendig.

DIE KLAUSE

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